区のおしらせ「せたがや」令和6年9月1日号（12面）

ずっと元気に過ごすためには、毎日少しでも外出することが効果的です。
人や社会との関わりが豊かな人ほど、要介護や認知症になりにくいことが分かっています。
こまめな買い物・ペットの散歩などの小さな用事と組み合わせて、まずは1日1回、外に出かけることを目標にしましょう。

最近、こんなことはありませんか?

• 歩くのが遅くなった
• 疲れやすくなった
• 体重が減ってきた
• 外出がおっくうに感じる…

 

スマートフォンを持って、協力店舗や施設（区内280か所程度）をまわり、ポイントを集めて楽しむイベントです。
一人でもお友達とでも、いつでも気軽にご自身のペースで参加でき、貯まったポイントはせたがやPayのコインと交換できます。
地域には、緑あふれる公園、落ち着ける喫茶店、仲間との集いなど、楽しんだりホッと一息ついたりできるスポットがいっぱい！
毎日の「ちょこっと外出」をきっかけに、がんばりすぎないペースで、楽しく元気シニアをめざしましょう！

※対象スポットの訪問で1ポイント付与。50ポイントごとにせたがやPayのコイン500円分と交換可（上限あり）。
※スマートフォンの操作は、立ち止まり、周囲に注意して行うようお願いします。

対象スポットはこちらからご覧になれます

ホームページ：https://app.powerbi.com/view?r=eyJrIjoiNzQ1ZTk4NjMtYTNhNC00ZjU5LWI5NjUtZGU4ZjAxYjQ4OWJjIiwidCI6IjRiZjc2NGRiLTUxYmUtNGZmZC1iODc3LWU4NWE4MGIxNGY2NSJ9

対象

区内在住の65歳以上の方（^※）で、アンケートにご協力いただける方（先着4200人程度）
※令和7年3月31日までに65歳を迎える方も対象です。

期間

令和6年10月1日（火）から
令和7年3月21日（金）まで
（お申込は9月2日（月）から）

お申込（9月2日（月）から）

（1）インターネットでのお申込（9月2日（月）10時から）

必要事項を入力してお申し込みください：https://setagaya-rally-2024.com/application

（2）説明会でのお申込（要事前予約）

スマートフォンの操作に不慣れな方へ、各地区で開催する説明会で、お申込やアプリのダウンロードを支援します。専用コールセンターへお問い合わせください。

問合せ（9月2日（月）から）

専用コールセンター 電話番号：03-6744-5359
土・日曜、祝・休日、年末年始を除く
午前9時～午後5時

【お電話でのお問合せが難しい場合】
せたがやコール ファクシミリ番号：03-5432-3100

詳しくはページID：18044をご覧ください
担当＝介護予防・地域支援課