区のおしらせ「せたがや」令和6年8月15日号（4～7面「健康・衛生」）

・は区のホームページ「オンライン手続き」から申し込めます（は携帯電話・スマートフォン不可）。
※一部対応できない機種があります。

　こころのモヤモヤがなかなかスッキリしないとき、相談員とお話ししながら、対応方法を探してみませんか。匿名で利用できます。
対象／思春期・青年期の方、その保護者の方等
日時・日程／8月30日（金）午後2時30分～4時
会場／保健センター（松原6-37-10） 当日直接会場へ
問合せ先：世田谷保健所健康推進課 電話番号：03-5432-2947 ファクシミリ番号：03-5432-3102

内容／身近な人の些細（ささい）な変化に対応できる方法を、傾聴の仕方を中心に講演とグループワークで学ぶ
日時・日程／9月13日（金）午前9時30分～11時30分
会場／三茶しゃれなあどホール（三軒茶屋1-41-10）
講師／森千鶴（東京医療学院大学教授）
ほかの情報／詳しくは、お問い合わせください。
申込方法：9月10日までに、オンライン手続き　先着50人
問合せ先：世田谷保健所健康推進課 電話番号：03-5432-2947 ファクシミリ番号：03-5432-3102

日時・日程／9月12日（木）午後2時～4時
会場／玉川せせらぎホール集会室 当日直接会場へ
講師／上井文瑛（深沢眼科院長）
ほかの情報／先着80人。
担当＝世田谷保健所健康企画課
問合せ先：玉川医師会 電話番号：03-3704-2481 ファクシミリ番号：03-3704-6978

[1]睡眠改善講座（全2回）

日時・日程／9月17・24日いずれも火曜午後2時～3時10分

[2]はじめての減塩チャレンジ講座

日時・日程／（1）9月24日（火）（2）27日（金）いずれも午後2時20分～3時30分 ※いずれも同内容。

共通事項

対象／区内在住・在勤で18歳以上の方（初めての方優先）
会場／保健センター（松原6-37-10）
費用／1回400円（指導料）
申込方法：8月21日までに、電話、ファクシミリ（記入例3面。性別、生年月日、[2]は（1）（2）の別も明記）またはホームページで保健センター（電話番号：03-6265-7473 ファクシミリ番号：03-6265-7429）へ　抽選[1]24人[2]（1）（2）各12人 ※抽選結果は当選者にのみ通知。