自転車のルールとマナー

自転車は乗れるよ！でも、自転車にルールってあるの？と思っているあなた。自転車は人力ですが車の仲間です。自転車を運転する時にはルールを理解し、歩行者に危ない思いをさせずに運転しましょう。そして、危険な運転を控えるためにも違法な運転と歩道での通行ルールやマナーを改めて確認しましょう。

※本ページで記載する「自転車」は、道路交通法第63条の3および道路交通法施行規則第9条の2の2で定める「普通自転車」を指します。

こんな運転していませんか？

自転車に乗れても、ルールってちゃんと知っています？キチンと覚えていますか？

こんな運転、まさかしてませんよね、それ違法（道路交通法）ですから！

周りに迷惑かかってます。ご注意ください。

自転車は歩道を通行しても良いの？悪いの？

歩道は歩行者のための道です。自転車は車道の左側を通行することが定められています。しかし、道路交通法では以下の場合、歩道の通行を特例として認めています。

歩道での自転車ルールを覚えておこう

1. 歩道の車道よりを通行する。
2. 歩行者の通行を妨げるときは、一時停止する。
3. 歩行者へのベルは禁止です（すみませんと一声かけてください）。
4. 前から自転車が来た場合は、右に見るように通行する。

歩道は、歩行者優先です。危険なすり抜けやスピードの出しすぎはやめましょう。

お年寄りやお子さんは、自転車を避けようとして転ぶ場合もあります。ゆっくりな速度で通行していても、歩行者に配慮した運転をお願いします。

交差点での事故が多発しています

交差点での「出会いがしら事故」多くなっています

1.交差点では一旦停止

2.交差点では二段階右折

交差点では二段階右折をお願いします。危険回避のため、信号機の有無にかかわらずお願いします。

3.スクランブル交差点での注意

スクランブル交差点は歩行者が多い交差点です。歩行者優先を心掛け、押して横断歩道を渡ってください。ランダムに歩行者が交差する状況でのすり抜け運転は危険行為になります。歩行者に怖い思いをさせないようにお願いします。

自転車が従う信号機の再確認

1.車道を通行中の場合

自動車用の信号に従って通行してください。スクランブル交差点でも車と一緒に通行してください。

横断歩道も歩道です。歩行者優先で！

横断歩道も歩道です。多くの人が一斉に渡るため歩道は混雑することがあります。歩行者の往来妨害にならないよう注意してください。混み合う横断歩道では、安全優先で押し歩きでの対応をお願いします。

令和5年4月からヘルメットの着用が努力義務に！

令和5年4月にヘルメット着用に関する道路交通法が施行され、自転車に乗る全ての人は自転車用ヘルメットの着用が努力義務となりました。

自転車の交通死亡事故では、頭部に致命傷を負って亡くなる方が非常に多くなっています。ご自身の命は勿論、ご家族の生活も守るためにも、ヘルメットの着用をお願いします。

自転車用ヘルメットの購入費用補助制度について(令和7年3月末まで)

区では、区民を対象に自転車用ヘルメットの購入費用補助制度を実施しています。

補助を受けるには、区内の事業協力店での購入等、要件があります。

制度の内容、対象の自転車店、手続き方法など、詳しくはこちらのページ「」をご確認ください。

※事業協力店以外での購入、インターネット販売を通じての購入は補助の対象外です。

※実施期間中でも、取扱い予定数の販売の終了により補助を打ち切る場合があります。

(注意)13歳未満のお子さんのヘルメット着用は義務です

世田谷区ではお子さんの重大事故を防ぐため、13歳未満の幼児・児童のヘルメットの着用を世田谷区自転車条例で義務付けています。

保護者の方は引き続き、お子さんを危険な事故から守るためヘルメットの着用に努めていただきますよう、よろしくお願いします。

自転車も年に一度は健康診断を

働き者の自転車くん。雨の日も風の日も、通勤・通学や保育園への送り迎え、買い物のお供に頑張っています。働きすぎで疲れた体は人間同様点検が必要です。ご自身の健康診断の際に、「自転車も健康診断！」と思い出して、自転車屋さん等で診てもらってください。

すり減った靴を履き替える様にブレーキパットを。硬い体をストレッチするようにチェーンに油を。専門医である自転車屋さんにお気軽に相談してみてください。悪いところは早期発見、早期治療で自転車にも長く頑張ってもらうために。その他、自分でできる点検ポイントを以下にお示しします。

点検箇所一覧

点検箇所	確認するポイント・注意点
チャイルドシート	お子さんを守るため、しっかり止まっているか確認しましょう。
ライト	電池式のライトの場合、電池が切れていないか確認しましょう。
ブレーキ	ブレーキレバーの遊びの幅の調整やブレーキパットの摩耗は、坂の多い地域では命にかかわる大事なポイント。効きが悪いと思ったら自転車屋さんへ相談しましょう。
タイヤ	空気が少ないとパンクしやすくなります。パンクを繰り返すと修理が効かなくなり、タイヤ交換に。定期的に空気を確認して必要に応じて補充しましょう。パンパンに入れすぎるのもNGです。
反射材	夜道で身を守る貴重なアイテム。汚れや破損を確認しましょう。
車体	走行中の異音は何かがこすれています。自転車の悲鳴を放置すると故障が大きくなったり、走行中のトラブルに発展します。トラブルを防いで安全に運転しましょう。
ベル	ベルは走行していて危険を知らせる時などに使用します。飛び出しや車のドアの開閉など、とっさの時に鳴らしやすい場所への装着を確認してください。

自転車のライトが眩しくないか注意しましょう

点灯式ライト・点滅式ライトともに、向かいから来る人や車に配慮した取り付けをお願いします。

特に、点滅式ライトが視界に入ると眩しくて危険という意見も寄せられています。

自身が運転する自転車のライトが、向かいから見て眩しくなっていないか、注意しましょう。

【参考】東京都自転車学習アプリ「輪（りん）トレ」のご案内

東京都では、自転車のルールやマナーを学習するスマートフォン・タブレット向けの無料アプリ「輪トレ」をリリースしています。（iOS／Android対応）

詳しくは、東京都のホームページ「自転車のルール・マナーを楽しく学ぶ！東京都自転車安全学習アプリ「輪（りん）トレ」リリース！」をご覧ください。

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