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最終更新日 2025年7月22日

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やさしいヨーガ教室(全4回)を実施しました

令和7年6月23日(月曜日)、30日(月曜日)、7月7日(月曜日)、15日(火曜日)に太子堂地区身近なまちづくり推進協議会健康増進部会主催のやさしいヨーガ教室を三茶しゃれなあどホールオリオンにて実施しました。

今回は太子堂地区在住者先着25名の方にご参加いただきました。

当日は世田谷区保健センター運動指導員の先生と講師として、まずはストレッチで体をほぐし、様々なヨーガのポーズを行い、参加者一人ひとりがゆったりと自分の体と向き合う時間を過ごしました。

様子

当日の様子➀

全体

当日の様子➁

お問い合わせ先

世田谷総合支所 太子堂まちづくりセンター  

ファクシミリ:03-5787-6690