北沢地域の健康づくり（健康せたがやプラン（第三次）に基づく取組み）

北沢地域では、「健康せたがやプラン（第三次）」に基づき、

総合支所健康づくり課を中心に以下の取組みを実施しています。

健康まねき体操

健康のために今より「10分からだを多く動かすこと」を普及啓発するためつくった体操です。

健康づくり課実施の各種健康診査、関係機関と協働したイベントや健康教室で身体を動かすきっかけづくりとしてPRしています。

詳細は健康まねき体操のページをご覧ください。

こころの健康づくり

心と体の休養に関する正しい知識の普及啓発のため、こころの健康づくり講演会や商店街との協働で「メンタルヘルス講演会」を実施しています。

きたざわまつり

北沢公園で行われている、きたざわまつりに参加しています。

まねき体操PR、体力テストの実施、管理栄養士による野菜や適塩の普及啓発等を行っています。

きたざわまつりの様子は、下部写真をご覧ください。

健康せたがやプラス1

普段の生活の中で運動・食事・休養の「健康せたがやプラス1」を定着するための情報発信を行っています。

詳細は健康せたがやプラス1のページをご覧ください。

 

まねきたくん

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