このページに知りたい情報がない場合は
世田谷区トップページ > 砧地域 > 砧地区 > 地区のできごと一覧 > 砧地区健康講座を実施しました(砧地区)
ここから本文です。
最終更新日 2024年3月11日
ページID 10559
令和6年3月11日(月曜日)に、砧地区健康講座~いつまでも動ける身体づくり 自分のカラダを見つめてみよう~(主催:砧地区身近なまちづくり推進協議会)を開催しました。
講師には、健康運動指導士、1級ラジオ体操指導士の長江明子さんをむかえ、座ったままで実施できるラジオ体操や、脳トレといった内容を行いました。
初めて参加された方もいらっしゃいましたが、「しっかり体を動かしたので、体が温まった」「日常生活でも取り入れてみたい」といったコメントもあり、終始良い雰囲気の中行うことができました。
『砧地区健康講座』は来年度も実施予定ですので、ぜひご参加ください。
砧総合支所 砧まちづくりセンター
電話番号:03-3417-3405
ファクシミリ:03-5494-7016