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最終更新日 2026年1月9日

ページID 18386

喜多見健康講座を開催します(喜多見、宇奈根、鎌田)

募集中

募集終了

事前申込必要

表示しない

日程

  • 2026年2月10日(火曜日)
  • 2026年2月18日(水曜日)
  • 2026年2月24日(火曜日)
  • 2026年3月4日(水曜日)

時間

午前10時~11時30分

場所・会場

喜多見東地区会館第1・2会議室(喜多見5-11-10)

申込可能な申請方法

  • オンライン利用不可能

  • 窓口利用不可能

  • 郵送利用不可能

  • 電話利用不可能

  • ファクシミリ利用不可能

  • メール利用不可能

  • コンビニ利用不可能

内容

2月10日:「体成分分析測定」で自分の体を知り、健康づくりの第一歩を!

2月18日:ストレッチで動きやすい体づくり

2月24日:自宅でできる!コツコツ筋力トレーニング

3月4日:一生続ける体のメンテナンス体操

対象

喜多見・宇奈根・鎌田(一部近隣地区を含む)在住の方

抽選25名

参加費

132円(保険料として)

持ち物

(1)動きやすい服装

(2)飲み物

(3)シート、バスタオル、マットなど(寝るストレッチ用)

申し込み

申込締切

令和8年1月30日(金曜日)午後5時

申込方法

下記のリンクから申し込み

リンク:https://logoform.jp/f/7NFk7

または参加される本人が、電話または窓口で喜多見まちづくりセンターまで申し込み

電話:03-3417-3401 、FAX:03-5494-7015

お問い合わせ先

砧総合支所 喜多見まちづくりセンター  

ファクシミリ:03-5494-7015