健康に関する講習会～持続可能なフレイル予防～を実施いたしました。（九品仏地区）

　令和8年2月9日（月曜日）、健康に関する講習会～持続可能なフレイル予防～を実施いたしました。

　当日は、（公益財団法人）世田谷区スポーツ振興財団より、講師を含め3名の方にお越しいただき、14名の方のご参加がありました。

　本講習会では、体組成測定を実施し、測定結果の数値をもとに、今後の健康管理や生活習慣について考える講義を行いました。あわせて、椅

子に座ったままで無理なく取り組める、フレイル予防を目的とした簡単な体操も実施しました。

　来年度も広報板等を通じて周知を行い、健康に関する講習会を実施してまいります。皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

　　　　【当日の講習会の様子】

主催

九品仏地区身近なまちづくり推進協議会　健康部会

　九品仏あんしんすこやかセンター

協力

（公益財団法人）世田谷区スポーツ振興財団

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