子育て中の保護者向け リフレッシュピラティス

日程

• 2025年11月14日（金曜日）13時30分から2025年11月14日（金曜日）15時30分

受付は13時15分から

場所・会場

北沢タウンホール 12階 スカイサロン（世田谷区北沢2-8-18）

対象

1歳から未就学児の保護者の方（北沢地域在住の方優先）

費用・料金

無料

申し込み方法

オンライン手続き

申込期間： 2025年09月25日から 2025年10月31日

• 子育て中の保護者向け リフレッシュピラティス 申し込みフォーム

内容

• 初心者向けピラティスの体験と講話
• 「健康まねき体操」の体験
• ベジチェック®体験（野菜摂取量（推定）の測定）

講師

• 国松 亜樹良 先生（自由が丘ピラティスルーム代表 ほか、PHIピラティスコンプリヘンシブインストラクター）
• 島田 恵莉 先生（PHIピラティスインストラクター、8Dこども教室アシスタント講師）

定員

先着25人（事前予約制）

その他

• 託児あり（先着順。1歳～未就学児対象）
• 動きやすい服装でお越しください。
• ご自分のピラティスマットをお持ちいただいても結構です。
• 妊娠中の方、医師から運動制限の指示がある方は参加をお控えください。

 

お問い合わせ先