べビーマッサージ等を通じて、親子で癒し癒されのリラックスタイムを楽しみませんか。助産師・保健師・歯科衛生士・栄養士が、育児の相談もお受けします。
毎日育児に奮闘中のお母さんこそ、「リラックス」が大事です。自身の、ひいてはお子さんの心身の健康を守るため、日常の中に手軽に取り入れられる「リラックス」について学びませんか？
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最終更新日 2025年8月19日
ページID 27219
あなたのリラックスを見つけよう～助産師など専門職による健康教室～
募集中
募集終了
事前申込必要
【内容】
＊助産師の指導によるセルフマッサージ・ベビーマッサージ体験
＊保健師・歯科衛生士・栄養士によるストレスとリラックスのお話
＊手軽に食べられる朝食レシピの紹介と適塩お味噌汁の試飲等
ご参加をお待ちしています。
日程
- 2025年9月30日（火曜日）10時00分から2025年9月30日（火曜日）11時30分
受付は午前9時45分から
場所・会場
北沢総合支所（北沢タウンホール内）6階集団指導室（北沢2-8-18）
対象
北沢地域在住の1歳までのお子さんとお母さん
※講座の内容上、男性は参加いただけません。ご了承ください。
費用・料金
無料
申し込み方法
下記リンクよりオンライン手続き（LoGoフォーム）でお申し込みください。
申込期間： 2025年08月19日から 2025年09月29日
申込可能な申請方法
-
オンライン利用不可能
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窓口利用不可能
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郵送利用不可能
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電話利用不可能
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ファクシミリ利用不可能
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メール利用不可能
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コンビニ利用不可能
定員
15組（先着順）
持ち物
赤ちゃんを寝かせるバスタオル、オムツ・ミルク等外出に必要な物
その他
- 本教室は、靴を脱いでいただき、マット上で行います。
- 体を動かしますので、動きやすい服装でお越しください。
- 託児はございません。
関連リンク
お問い合わせ先
北沢総合支所 健康づくり課
電話番号：03-6804-9355
ファクシミリ：03-6804-9044