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最終更新日 2026年9月15日

ページID 18899

認知症家族のための「心のケア講座」(後期)(全4回)

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認知症家族のための「心のケア講座」ちらし

介護から少し離れて、心と身体を休める時間を過ごしませんか

介護者自身が心身ともに健康であることは、よりよい介護には大切なことです。
そのためにも、介護者自身の心と身体をケアし、ストレスと上手に付き合うことが大切になります。
講座では、認知症の方を介護している家族が抱えるストレスを和らげるために役立つ知識、リラックス方法などを、講義と実践を交えて学びます。
介護者同士で思いを共有しながら参加できる全4回の連続講座です。

10月21日(水曜日)からスタートする講座の参加者を募集中!

日程

  • 2026年10月21日(水曜日)
  • 2026年11月4日(水曜日)
  • 2026年11月18日(水曜日)
  • 2026年12月2日(水曜日)

(全4回制の講座)

時間

午後2時から3時30分

場所・会場

玉川せせらぎホール 4階 集会室(等々力3丁目4番1号)

対象

世田谷区内在住・在勤・在学で、認知症の方を介護している家族の方
(全日程におおむね参加できる方)

費用・料金

無料

申込可能な申請方法

  • オンライン利用不可能

  • 窓口利用不可能

  • 郵送利用不可能

  • 電話利用不可能

  • ファクシミリ利用不可能

  • メール利用不可能

  • コンビニ利用不可能

申し込み方法

10月7日(水曜日)までに、オンライン手続き、または、電話・ファクシミリで、認知症在宅生活サポートセンターへお申し込みください。

オンライン手続きでの申込

こちらの、認知症家族のための「心のケア講座」申込フォームより申込ください。

電話、またはファクシミリでの申込

世田谷区認知症在宅生活サポートセンター

  • 電話番号 03-6379-4315
  • ファクシミリ 03-6379-4316
  • 窓口開設時間 月曜日から金曜日 午前8時30分~午後5時(祝日、年末年始12月29日から1月3日を除く)

(補足)ファクシミリの申込は、白紙に氏名、連絡先(昼間つながる電話)、「心のケア講座」と記載し送信してください。

各回の内容

 

  • 1回目 10月21日(水曜日)講義「介護家族の心の理解とストレスケア」
  • 2回目 11月4日(水曜日)ワークショップ「心安らぐ手法(1) アロママッサージ」
  • 3回目 11月18日(水曜日)ワークショップ「心安らぐ手法(2) 園芸療法」
  • 4回目 12月2日(水曜日)ワークショップ「介護ストレスと向き合うヒント」

参加者の声

参加者の声

お問い合わせ

世田谷区認知症在宅生活サポートセンター

  • 電話番号 03-6379-4315
  • ファクシミリ 03-6379-4316
  • 窓口開設時間 月曜日から金曜日 午前8時30分~午後5時(祝日、年末年始12月29日から1月3日を除く)

お問い合わせ先

上記お問い合わせ先参照
電話番号 上記お問い合わせ先参照
ファクシミリ 上記お問い合わせ先参照

このページは介護予防・地域支援課(電話03-5432-2954 ファクシミリ03-5432-3085)が作成しました。