フレイル予防の第一歩!「栄養と運動でいきいき生活」(全3回)
若林地区身近なまちづくり推進協議会健康保健部会主催、「健康教室」の参加者を募集しています。
体組成測定・栄養講座では、インボディという機械を用いて体の健康状態を確認し、その後講座で低栄養について学びます。
体操教室では、その内容を意識しながら、簡単な筋トレ、ストレッチを実施します。
健康な体づくりを目指しましょう!
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最終更新日 2025年8月4日
ページID 27155
募集中
募集終了
事前申込必要
フレイル予防の第一歩!「栄養と運動でいきいき生活」(全3回)
若林地区身近なまちづくり推進協議会健康保健部会主催、「健康教室」の参加者を募集しています。
体組成測定・栄養講座では、インボディという機械を用いて体の健康状態を確認し、その後講座で低栄養について学びます。
体操教室では、その内容を意識しながら、簡単な筋トレ、ストレッチを実施します。
健康な体づくりを目指しましょう!
全3回の教室です。
以下のどちらかの日程(クラス)をお申込みください。どちらの日程(クラス)も同じ内容です。
※9月16日(火曜日)の体組成測定、栄養講座の日程は共通です。
日程1(火曜クラス)
体組成測定、栄養講座:9月16日(火曜日)午前10時から午前11時30分まで
体操教室:9月30日(火曜日)、10月7日(火曜日) いずれも午前10時から午前11時まで
日程2(金曜クラス)
体組成測定、栄養講座:9月16日(火曜日)午前10時から午前11時30分まで
体操教室:10月3日(金曜日)、10月10日(金曜日)いずれも午前10時から午前11時まで
上記のとおりです。
若林まちづくりセンター3階活動フロアー(住所:世田谷区若林1丁目34番2号)
全3回参加できる方(若林地区在住の方優先)
66円(保険料)
令和7年9月3日(水曜日)までに、電話またはファクシミリで若林まちづくりセンターへ。申込みの際は(1)希望日程(2)氏名(3)住所(4)電話番号をお知らせください。
電話番号 03-3413-1341 ファクシミリ 03-5486-7666
オンライン利用不可能
窓口利用不可能
郵送利用不可能
電話利用不可能
ファクシミリ利用不可能
メール利用不可能
コンビニ利用不可能
世田谷総合支所 若林まちづくりセンター
電話番号:03-3413-1341
ファクシミリ:03-5486-7666