区のおしらせ「せたがや」令和4年1月1日号

健康的な食生活を学びませんか

[1]糖質の賢いとり方講座

日時・日程／1月28日、2月4日いずれも金曜午後2時～3時30分（全2回）

[2]カルシウムアップの食事講座～骨粗しょう症予防・改善

日時・日程／2月8日（火）午後2時～3時30分

共通事項

対象／区内在住・在勤で18歳以上の方（初めての方優先）
会場／保健センター
費用／1回400円（指導料）
申込方法：1月4～6日に、電話、ファクシミリ（記入例参照。性別、生年月日も明記）またはホームページで保健センター（電話番号：03-6265-7473 ファクシミリ番号：03-6265-7429 ホームページ：http://www.setagayaku-hokencenter.or.jp/)へ　抽選[1][2]各20人

2月の胃がん検診（Ｘ線撮影法）

対象／区内在住で40歳以上の方(1年以内の受診者、胃・十二指腸を切除または治療・観察中の方、妊婦、心臓ペースメーカーを使用している方、腸閉塞・腸捻転になったことがある方を除く)

時間／午前9時15分～検診終了
費用／1000円（自己負担金）
ほかの情報／随時受付の大腸がん検診（便潜血検査、自己負担金200円）も同時に申込可（ハガキに連記可）。
申込方法：1月4～14日（必着）に、電話、ファクシミリ、ハガキ（記入例参照。性別、生年月日、実施日、会場（第2希望まで）も明記）またはホームページから世田谷区がん検診受付センター（〒156-0043 松原6-37-10 電話番号：03-6265-7573 ファクシミリ番号：03-6265-7559 ホームページ：https://www.setagaya-kenshin.com/）へ　抽選各日6～12人

「こころスペース」～思春期・青年期の相談

　こころのモヤモヤがなかなかスッキリしないとき、相談員と話しながら、対応方法を探してみませんか。
対象／思春期、青年期のご本人、保護者の方等
日時・日程／1月13日（木）午後2時～3時30分
会場／保健センター 当日直接会場へ
問合せ先：世田谷保健所健康推進課 電話番号：03-5432-2947 ファクシミリ番号：03-5432-3102