タイトル 認知症の気づきチェックリスト(出典 東京都発行「知って安心認知症」) 内容の概要 自分で出来る認知症の気づきチェックリストです。 「ひょっとして認知症かな?」気になり始めたら自分でチェックしてみましょう。 ご家族や身近な方がチェックすることもできます。 1.チェックのしかた 最もあてはまるところをチェックしてください。  まったくない 1点  ときどきある 2点 頻繁にある 3点 いつもそうだ 4点 (1)から(10)の合計点を計算 20点以上の場合は、認知機能や社会生活に支障が出ている可能性があります。 お近くの医療機関や相談機関に相談してみましょう。 2.チェック内容 (1)財布や鍵など、物を置いた場所がわからなくなることがありますか (2)5分前に聞いた話を思い出せないことがありますか (3)周りの人から「いつも同じ事を聞く」などのもの忘れがあると言われますか (4)今日が何月何日かわからないことがありますか (5)言おうとしている言葉が、すぐに出てこないことがありますか (6)貯金の出し入れや、家賃や公共料金の支払いは一人でできますか (7)一人で買い物に行けますか (8)バスや電車、自家用車などを使って一人で外出できますか (9)自分で掃除機やほうきを使って掃除ができますか (10)電話番号を調べて、電話をかけることができますか 3.その他 このチェックリストの結果はあくまでもおおよその目安で医学的診断に代わるものではありません。 認知症の診断には医療機関での受診が必要です。 身体機能が低下している場合は点数が高くなる可能性があります。