更新日:令和6年4月15日
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介護者自身が心身ともに健康であることは、よりよい介護のためには不可欠なことです。
そのためにも、ストレスが蓄積していく前に介護者自身の心と身体をケアし、ストレスと上手に付き合うことが大切です。
講座では、介護者が抱えるストレスを和らげるために役立つ知識、介護者自身のリラックス方法などを、講義と実践を交えて学びます。介護者同士で思いを共有しながら参加できる講座です。
(開催期間内、全4回連続参加がおおむね可能な方)
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保健医療福祉総合プラザ(松原6-37-10)
5月9日(木曜日)までに、世田谷区認知症在宅生活サポートセンターまで、お電話またはファクシミリ(白紙に氏名、電話番号、「心のケア講座」と記載し送信)にてお申込みください。
世田谷区認知症在宅生活サポートセンター
電話番号 03-6379-4315
ファクシミリ 03-6379-4316
窓口開設時間:月〜金曜日 午前8時30分〜午後5時(祝日、12月29日〜1月3日を除く)
上記お問い合わせ先参照
電話番号 上記お問い合わせ先参照
ファクシミリ 上記お問い合わせ先参照
このページは介護予防・地域支援課(電話03-5432-2954 ファクシミリ03-5432-3085)が作成しました。
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