健康づくり教室~おうちでもできるストレッチヨガ~(松原地区)を開催します。

最終更新日 令和5年11月25日

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イベント名健康づくり教室~おうちでもできるストレッチヨガ~(松原地区)
日程令和6年1月10日、17日、24日、31日の毎週水曜日
時間午後2時から3時30分まで
会場松原まちづくりセンター活動フロアー(世田谷区松原5丁目43番28号)

日時・内容

第1回 1月10日(水曜日) 運動 「気持ちよく全身をほぐしましょう!」

第2回 1月17日(水曜日) 運動 「動きやすくバランスのいい身体を目指しましょう!」

第3回 1月24日(水曜日) 運動 「力を使うポーズにもチャレンジしてみましょう!」

第4回 1月31日(水曜日) 運動 「おうちでもできるストレッチヨガ」

※いずれも午後2時から3時30分

講師

公益財団法人世田谷区保健センター運動指導員

会場

松原まちづくりセンター活動フロアー

(松原5丁目43番28号)

参加費

無料

対象

松原地区在住で初めて受講される方(先着15名)

申込先

せたがやコール

電話番号 (03)5432-3333

ファクシミリ (03)5432-3100

※ファクシミリの場合は、住所、氏名、生年月日、連絡先を記載し、お申し込みください。

申込期間

令和5年11月25日(土曜日)から令和5年12月15日(金曜日)まで

午前8時から午後9時まで(年中無休)

主催

松原地区身近まちづくり推進協議会健康づくり部会

開催日カレンダー

令和6年 1月

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添付ファイル

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このページについてのお問い合わせ先

北沢総合支所 松原まちづくりセンター

電話番号 03-3321-4186

ファクシミリ 03-5376-7032