健康づくり教室を開催しました(梅丘地区)

最終更新日 令和元年12月19日

ページ番号 183588

令和元年12月2日、16日(月曜日)に梅丘地区会館2階会議室にて「寒さに負けない元気な身体をつくろう」をテーマに健康づくり教室を行いました。

2日は19名、16日は18名の方に参加していただき、終始和やかな雰囲気で、講義と体操を楽しく行うことができました。

講義

12月2日

講師

北沢総合支所 健康づくり課 歯科衛生士

テーマ

「口は健康のバロメーター」

12月16日

講師

北沢総合支所 健康づくり課 保健師

テーマ

「免疫力を高めて風邪予防」

体操

講師

世田谷区保健センター 運動指導員

12月2日

テーマ

「姿勢と呼吸を意識して動こう」

12月16日

テーマ

「元気な歩き方と丈夫な足腰にしよう」

講義の様子
講義の様子
体操の様子
体操の様子

主催

梅丘地区身近なまちづくり推進協議会 健康部会

関連リンク

このページについてのお問い合わせ先

北沢総合支所 梅丘まちづくりセンター

電話番号 03-3428-6171

ファクシミリ 03-5477-7923