喜多見健康講座を開催しました(喜多見・宇奈根・鎌田)

最終更新日 令和元年5月30日

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令和元年5月14・21・28日(火曜日)に喜多見東地区会館第1・2会議室にて「喜多見健康講座(全3回)」を開催しました。

今回のテーマは“身体の動きを楽にしよう”とういうことで、3日間で様々なストレッチ運動や筋トレを行いました。また、その他にも体成分分析測定や保健師による講話、栄養士による食事診断等もあり、充実した3日間の健康講座となりました。

参加者の方からは、「毎回楽しく参加することが出来た」「運動は少しきつかったが勉強になりました」といった感想をいただきました。

当日の様子

たいそう1
たいそう2
たいそう3

主催 喜多見地区身近なまちづくり推進協議会 健康づくり部会

協力 (公益財団法人)世田谷区保健センター

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砧総合支所 喜多見まちづくりセンター

電話番号 03-3417-3401

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