ヨガでしなやかに身体改善
毎日の生活の中で、無意識に体型・姿勢を崩していませんか？
ヨガの基本的なポーズを使って、体を整えていきましょう。

日時
令和８年５月１４日、２１日、２８日、６月４日、毎週木曜日、全４回
午前１０時～１１時３０分

会場
松原まちづくりセンター（松原５－４３－２８）

対象
松原地区在住で初めて受講の方優先。
２回目以降の方は申込終了時点で空きがある場合、ご参加いただけます。
全４回参加できる方、先着１５名。

参加費
無料

講師
（公財）世田谷区保健センター運動指導員

申込期間
３月２５日（水）から４月２２日（水）まで

申込方法
松原まちづくりセンターへお申込みください。
電話番号、０３－３３２１－４１８６（平日午前８時３０分～午後５時まで）
FAX、０３－５３７６－７０３２（２４時間）

主催、松原地区身近なまちづくり推進協議会健康づくり部会 
協力、（公財）世田谷区保健センター
事務局、松原まちづくりセンター