目次

はじめに…1ページ
キャラクター紹介…3ページ

第1部 世田谷地域について知ろう…4ページ

第2部　在宅避難とは？…7ページ 
第2部第1章　災害が起こった時、どう動く？…7ページ
第2部第2章　在宅避難の判断基準…8ページ
第2部第3章　在宅避難のための日常の備え…9ページ
第2部第3章第1節…家具
第2部第3章第2節…備蓄
第2部第4章　情報収集…10ページ 
第2部第5章　災害時は助け合い…10ページ

第3部　マンションの防災対策とは？…11ページ 
第3部第1章　発災時にマンションで起こること…12ページ
第3部第2章　発災時の注意事項…13ページ
第3部第3章　トイレ対策…14ページ
第3部第4章　日常の備え…15ページ 
第3部第5章　居住者どうしの助け合い…16ページ

世田谷区の支援…17ページ
あとがき…18ページ