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最終更新日 2024年10月17日
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健康体操教室～いつまでも元気に歩くために！～を開催しました
令和6年10月1日、15日(いずれも火曜日)と、10月2日、16日（いずれも水曜日）の2日程で、「健康体操教室～いつまでも元気に歩くために！～」を上町まちづくりセンター3階活動フロアーにて開催しました。
世田谷区保健センターの運動指導員の方をお招きし、全2回の健康体操教室の中で、体成分分析装置を使用したインボディ測定や、自宅でできる筋力アップ体操などを実施しました。
参加者の方からは、「今回学んだ体操を自宅でも続けていきたい」といった声が多く寄せられました。
イスを使った体操
マットを使った体操
お問い合わせ先
世田谷総合支所 上町まちづくりセンター
電話番号：03-3420-4241
ファクシミリ：03-5477-7920