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「健康教室」を実施します(下馬地区)

更新日:平成30年11月5日

ページ番号:0129668

イベント名健康教室
日程平成30年11月29日
時間9時30分から11時30分
会場下馬区民集会所

主催

下馬地区身近なまちづくり推進協議会 健康づくり部会

対象

下馬・野沢在住の方。

費用

無料

申し込み

11月9日金曜日午前9時より、下馬まちづくりセンター(03-3424-1781)まで、お電話でお申し込みください。

内容

体の筋肉量や脂肪量がわかる体成分測定ののち、測定結果の説明があります。

その後、いつまでも元気に歩けるためのからだづくり講座と、生活習慣アドバイスを行います。

講師は、世田谷区保健センターの運動指導員です。

持ち物

汗を拭くためのタオルと、水分補給用の飲み物をお持ちください。(会場に更衣室はありません。)

また、動きやすい服装・靴、脱ぎやすい靴下でお越しください。

その他

ペースメーカーをご使用の方は、体成分測定ができません。

体成分測定の際、身長・年齢・性別をお聞きします。

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このページについてのお問い合わせ先

世田谷総合支所 下馬まちづくりセンター

電話番号03-3424-1781

ファクシミリ03-5486-7667

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