「スキマ」時間に気軽に身体を動かしてみませんか
最終更新日 令和4年2月18日
ページ番号 196553
スキマdeげんき体操
「スキマ」deげんき体操は全部で3種類あります。隙間時間を活用して、気軽に身体を動かしてみませんか。
以下のリンク先、「せたがや 地域参加 生涯現役サイト 健康づくりプログラム」に動画を掲載しています。気軽にトライしてみましょう！
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